O Poder da Visão: quem tem um ‘porquê’ inventa um ‘como

 


Viktor Emil Frankl foi médico psiquiatra, conferencista e professor universitário. Fundador da Escola da Logoterapia, que explora o sentido existencial do indivíduo e a dimensão espiritual da existência, sua contribuição não se restringe à psiquiatria especificamente. Sua história de vida – exemplo de resiliência e superação – inspira pessoas comuns que buscam dar um sentido à vida. Judeu austríaco, como prisioneiro em campos de concentração nazistas, sentiu na pele os horrores do Holocausto. Em suas palestras ao redor do mundo, Frankl destacava o poder da visão como uma verdadeira fortaleza para o espírito. Suas obras, ainda hoje e por um longo tempo, nortearão e iluminarão a Humanidade. O título e os trechos em destaque são de sua autoria e emolduram este artigo.

Nada proporciona melhor capacidade de superação e
resistência aos problemas e dificuldades em geral do que a
consciência de ter uma missão a cumprir na vida.

O homem precisa conhecer, aceitar e vivenciar sua missão. Porém, como parte do processo de ressignificação da própria existência, é preciso ir além. Dentre os princípios norteadores das organizações – missão, visão e valores –, propor uma visão de futuro é um dos exercícios mais interessantes. No entanto, quando se trata das nossas próprias vidas, dep-ramo-nos com crenças contraditórias e limitadoras. O conferencista Joel Arthur Barker apresenta uma perspectiva assertiva ao afirmar que visão sem ação não passa de um sonho; ação sem visão é só um passatempo; visão com ação pode mudar o mundo. Isso porque muitos ignoram o fato de que a ação é imprescindível à realização de qualquer coisa que se possa chamar de visão, sonho, projeto etc.

Ensinaram-nos, desde a infância, que o futuro a Deus pertence. Esta crença tira-nos o poder de construí-lo passo a passo. E contradiz a premissa básica do pensamento judaico-cristão, a de que o homem é provido de livre-arbítrio.

O ser humano não é completamente condicionado e definido. Ele
define a si próprio seja cedendo às circunstâncias, seja se insurgindo
diante delas. Em outras palavras, o ser humano é, essencialmente, dotado de livre-arbítrio. Ele não existe simplesmente, mas sempre decide como será sua existência, o que ele se tornará no momento seguinte.

É fato que não temos o poder de mudar as circunstâncias da vida, assim como Frankl não foi capaz de impedir o assassinato de sua esposa, pais e irmãos. Ele, porém, manteve-se iluminado por um propósito. Era preciso que sobrevivesse para cumprir sua missão: ajudar outras pessoas a enfrentar e superar seus traumas.

Se percebermos que a vida realmente tem um sentido,
percebemos também que somos úteis uns aos outros. Ser humano
é trabalhar por algo além de si mesmo.

Ele criou uma visão forte e positiva na qual alicerçou sua obra e sua vida. Encarcerado, sofrendo maus-tratos e testemunhando os mais bárbaros crimes contra a Humanidade, o psiquiatra dedicou-se a ajudar seus pares e a produzir boa parte da tese que, anos mais tarde, daria origem à Terceira Escola Vienense de Psicoterapia. Outros prisioneiros, no entanto, concentraram suas energias numa projeção de vingança. Ao concretizarem seus intentos, estes homens e mulheres viram suas vidas perderem o sentido enquanto que Frankl manteve-se produtivo até o fim de sua existência.

Devemos transformar os aspectos negativos da vida em algo construtivo.

O segredo do sucesso está na proposição de uma visão forte e positiva. A visão das organizações, para um determi-nado horizonte de tempo, observa à risca esta premissa. No entanto, quando se trata de pessoas, não é raro ouvirmos projeções fracas e negativas. Como você se imagina daqui a dez anos? – Pergunte a alguém. A resposta mais provável é um simples não sei! Mas, há quem imagine um futuro sombrio. Quantas vezes você ouviu coisas do tipo: Ih! Com esse governo, não sei nem se terei aposentadoria!; Com o colesterol nas alturas, não sei nem se estarei vivo! Cuidado! Estas afirmativas são po-derosas, porém extremamente negativas. E quando questionadas, estas pessoas justificam-se com certa lógica: não sou pessimista, sou realista! Mas, afinal, quem cria a realidade?

Quando a situação for boa, desfrute-a. Quando a situação for ruim,
transforme-a. Quando a situação não puder ser
transformada, transforme-se.

Você já ouviu a expressão ônus e bônus? Desejamos o prêmio – um relacionamento amoroso saudável, um em-prego que nos realize, boa saúde… Entretanto, nem sempre estamos dispostos a pagar o preço por isso: declinar ao fute-bol das quartas-feiras com a galera do escritório, abrir mão da estabilidade do emprego por um empreendimento arris-cado, mudar hábitos pouco saudáveis… Lembre-se do que disse Barker: visão com ação pode mudar o mundo. Por ora, mudar a si mesmo é o que basta.

Não sou fruto do passado, sou fruto de uma mudança
assumida e vivida com intensidade.

Um dos aspectos mais fascinantes no processo de coaching está no fato de que tomamos consciência de que somos responsáveis por nossas vidas. Sem exceções, todos concordam com esta afirmativa. No entanto, aquele mas que vem logo depois é que muda todo o sentido da frase: somos responsáveis por nossas vidas, mas…

Por 40 anos, acreditei que não seria capaz de dirigir. Havia tentado, aos 18 e 30 anos, obter a CNH sem êxito. Imaginar-me guiando, causava-me pavor (sintoma emocional) e ânsia de vômito (sintoma físico). Com frequência, era motivo de chacotas e isso contribuía para colocar abaixo minha autoestima que já não era lá essas coisas. Em 2010, comprei um carro zero e nem assim aventurava-me a guiar pelo bairro. Temia causar um acidente, machucar-me ou ferir alguém. Determinei-me a fazer a autoescola e aprender de fato.

Durantes as aulas, tremia e suava frio, mas estava firme no meu propósito. Submeti-me a seis (!!!) exames de direção até ser bem sucedida. Mesmo depois de conquistar a CNH, sentia-me insegura. Acreditava que somente com a prática seria capaz de mudar este quadro, por isso dirigia diariamente, desafiando meu medo, dando preferência a vias congestionadas, declives e aclives íngremes. Dirigia melhor a cada dia, mas não superava o mal estar. Busquei um subterfúgio bem simples: ao deitar, procurava visualizar outro cenário: via-me, num futuro próximo, guiando serenamente por ruas e rodovias movimentadas. Imaginava-me a Penélope Charmosa, elegante e segura, guiando meu automóvel e enfrentando, com certo glamour, as loucuras do trânsito. Assim como a personagem dos desenhos, eu sempre contornava os obstáculos e chegava em segurança ao meu destino.

Considero-me, hoje, uma motorista razoável e sinto prazer em dirigir. Às vezes, sair por aí funciona como uma verdadeira terapia antiestresse. Embora pareça um processo natural, assevero que dominar esta nova habilidade só foi possível porque (1) reconheci minha incompetência, (2) desejei aprender, (3) agi efetivamente e (4) criei uma visão forte e positiva que ajudou a tornar realidade um sonho acalentado por anos.

A tentativa de enxergar as coisas numa perspectiva engraçada
constitui um truque útil para a arte de viver.

Esta brincadeira pode ser um exercício para uma mudança de paradigmas. É preciso dar um primeiro passo. Mudar o padrão mental para projetar uma visão forte e positiva pode começar assim e, com o tempo ir tomando uma forma cada vez mais grandiosa (cuidado para não se escravizar por ideias megalomaníacas) – e saudável. Não é fácil passar a vida inteira culpando os outros e as circunstâncias e, de repente, perceber que resultados dependiam apenas da tomada de decisão assertiva.

Quem vive reclamando, geralmente, encontra motivos reais para reclamar; quem vive agradecendo, geralmente, encontra motivos para agradecer. Isso porque o coração agradecido comunica-se com Deus e o queixoso relaciona-se com Satanás, afirma Mokiti Okada. O mal aqui referenciado não tem chifres nem usa tridente, ele representa o nosso pior inimigo; o eu inferior, que nos puxa para baixo, desmotiva, desanima e corrompe nossa alma imortal da qual emana luz e de onde provém o poder infinito do Criador.
Protagonismo implica responsabilidade; escolhas acarretam consequências. Por isso encerro este artigo com uma das mais curtas e belas citações de Frankl:

Aquilo que emite luz deve suportar o calor.

Andrea Guerreiro de Souza, coautora da obra Gestão Pessoal e o Ciclo SPR

Física Quântica para Sonhar, Planejar e Realizar

 

 

Temos a direção do destino em nossas mãos?

– Se quisermos, sim, nós temos.

Somos capazes de criar a nossa própria realidade, materializarmos nossos sonhos, nossos desejos, nossa felicidade.

Muitas vezes escutamos:

– Ele é rico, por isso é feliz!!

Nesta frase encontramos a resposta se lermos ela de trás pra frente: “É feliz, por isso ele é rico.”

Por que? Qual o segredo, a receita ou a fórmula de pessoas bem-sucedidas serem cada vez mais bem-sucedidas? Cada vez mais felizes? Cada vez mais prósperas?

O homem se torna o que ele pensa ser. O seu desejo é sempre uma ordem ao universo; o universo sempre diz sim aos seus pensamentos e emoções.

Tudo acontece de dentro para fora.

No momento em que tivermos consciência dos nossos pensamentos, das nossas emoções e soubermos lidar com eles, focando, direcionando para realizar e materializar nossos objetivos, teremos o destino nas nossas mãos.

O combustível para fazer tudo acontecer, a força geradora, é a paixão, o entusiasmo, a alegria. Permita-se sentir estas emoções quando pensar nos seus sonhos, nos seus desejos, como se estivesse acontecendo exatamente naquele instante. Isso irá funcionar como um ímã para trazer tudo isso até você!!!

Se quisermos prosperidade, temos que vibrar e nos conectarmos com esta energia. No momento em que temos pensamentos prósperos e emoções associadas a eles, vibramos esta energia. Reconheça seu poder pessoal, o quanto você já prosperou até aqui, o quanto foi capaz de prosperar até o dia de hoje, sendo grato à sua capacidade, reconhecendo-a… Reconheça-se como um ser humano de sucesso, acreditando em você mesmo, pois no momento que você se reconhece será reconhecido. A maneira que você se vê no espelho é a mesma que as pessoas lhe olham. Tudo o que você pensa ser e sente é exatamente o que irá atrair.

O combustível para fazer tudo acontecer, a força geradora, é a paixão, o entusiasmo, a alegria. Permita-se sentir estas emoções quando pensar nos seus sonhos, nos seus desejos, como se estivesse acontecendo exatamente naquele instante. Isso irá funcionar como um ímã para trazer tudo isso até você!!!

No momento em que você entrar em harmonia com seus pensamentos associados às suas emoções, fica mais fácil se conectar com este fluxo energético e assim saberá direcioná-lo.

Como fazer isso?

É simples, tudo na vida é simples!! Nossa maior dificuldade está em não saber lidar com as coisas simples. Muitas vezes se fala em Física Quântica sem saber exatamente o que é e como ela funciona. Não precisa ser Ph.D em Física para usá-la no seu dia a dia!! É apenas compreender da forma mais simples possível como realmente ela funciona para lhe beneficiar no dia a dia.

A chave de acesso é ter controle sobre seus pensamentos e emoções, para assim controlar seu destino.

Nem sempre é fácil ter este controle, mas no momento em que você começa a exercitar fica cada vez mais tranquilo e fluido. Manter bons pensamentos e emoções positivas e acessando lembranças que nos façam felizes é um bom começo. Acesse suas memórias, as lembranças de infância, os amigos que você tanto gosta, o lado divertido e amoroso da sua família, escute músicas alegres, pois a frequência sonora da música faz com que vibremos naquela frequência.

Lembre-se sempre que nunca é nada pessoal, as pessoas fazem das outras seus próprios espelhos. Temos cinco dedos para nos lembrarmos disso. Quando apontamos para o outro um dedo, apontamos três para nós mesmos e outro direto para o universo, igual a uma antena enviando esta informação, esta energia. Isso faz com que potencialize em nós mesmos

Sua felicidade é de sua responsabilidade. Mude a forma de se relacionar com as pessoas, deixando de responsabilizá-las pela sua situação. Você tem o controle apenas de si mesmo. No momento em que mudar suas atitudes em relação aos outros, pela lei da harmonização e da compensação, eles irão mudar as atitudes deles em relação a você, para assim se dar um novo o equilíbrio.

Lembre-se sempre que nunca é nada pessoal, as pessoas fazem das outras seus próprios espelhos. Temos cinco dedos para nos lembrarmos disso. Quando apontamos para o outro um dedo, apontamos três para nós mesmos e outro direto para o universo, igual a uma antena enviando esta informação, esta energia. Isso faz com que potencialize em nós mesmos. O universo nos devolve tudo que nos foi tirado ou injustamente enviado, pois no universo existe uma ordem e um equilíbrio dos sistemas, há uma Física do Equilíbrio atuando em tudo e em todos. Se algo compromete a ordem do sistema, existe uma ação corretiva de inteligência universal que atua. Isso vale para as partículas atômicas e para as pessoas. Quando alguém causa um desequilíbrio do sistema, o universo restaura isso, colocando tudo em ordem divina novamente. Por isso é essencial focar apenas em você, nas suas atitudes e ações.

O que é nosso por merecimento, e por justiça divina, nunca nada nem ninguém irá nos tirar. O que pode acontecer é apenas uma tentativa por um período, pois o universo irá encontrar uma maneira de devolver tudo novamente. Algo muito interessante é saber que tudo aquilo que você resiste, que luta tanto e faz um esforço para solucionar, resistir, é exatamente o que irá persistir, pois você está gerando uma força ali, uma energia, então ela apenas irá gerar uma força contrária atuando para que exista um equilíbrio. Resistir é persistir.

No momento em que você não colocar mais energia ali, cessar a força de batalha, tudo irá fluir…

Existe uma frase bem popular que é:

– Entrega e confia!!

Nesta frase existe a sabedoria de que no universo não precisamos fazer força. Existe um fluxo natural na vida, igual às águas dos rios em direção aos oceanos. Chega um momento em temos que apenas deixar tudo fluir após termos tomado todas as decisões e ativado todas as ações necessárias. Não se coloca força, pois isso criará uma força contrária.

Todos nós nascemos com códigos divinos de plenitude em todas as áreas das nossas vidas. Temos apenas que acessar isso. O homem tem a capacidade de se tornar o que ele quiser ser. Tudo está dentro dele, basta acessar através do autoconhecimento e reconhecer sua capacidade e potencial.

Existe um tripé que impede sua felicidade, seu sucesso e sua prosperidade: pessimismo, medo e ansiedade.

No momento em que você permanecer ligado a coisas ruins, através de memórias de traumas e conflitos familiares, ficará preso nesta situação. Lembre-se que em média 75% das famílias não tem uma estrutura emocional equilibrada. Você já é adulto. Vá atrás do equilíbrio emocional que falta, vá atrás da sua própria cura e pare de ficar igual a uma criança se lamentando e culpando seus pais pelos seus fracassos. Eles foram e fizeram o melhor que puderam naquele momento. Coloque-se no lugar deles e perceba como foi a vida deles em relação aos seus avós. Olhe seus ancestrais e perceba que você é uma evolução deles, dentro do que foi possível. Agora faça a sua parte, seja melhor e mais evoluído que eles.

Aumente sua energia de vibração de confiança, a intensidade de seus pensamentos positivos, mantenha o foco nos seus objetivos com emoções que são a força geradora para que tudo aconteça.

Ansiedade cria uma falsa expectativa de que a realização dos nossos sonhos e projetos deve acontecer no tempo que nós estipulamos e quando isso não acontece passamos por uma desilusão, frustrações, e na reta final desistimos e colocamos tudo a perder com uma enorme onda de pessimismo e fracasso. Na Física Quântica dizemos que não existe nem tempo nem espaço, pois é impossível querer controlar o tempo e o lugar. Existe uma conjuntura de fatores que precisam serem realinhados, reestruturados, rearranjados e isso leva um tempo; o que você pode e deve é controlar e aumentar a intensidade energética para movimentar tudo isso. Aumente sua energia de vibração de confiança, a intensidade de seus pensamentos positivos, mantenha o foco nos seus objetivos com emoções que são a força geradora para que tudo aconteça.

Como disse Peter Drucker, a melhor maneira de prever o futuro é criá-lo. E como disse Albert Einstein: “Eu tentei 99 vezes e falhei, mas na centésima tentativa eu consegui. Nunca desista de seus objetivos mesmo que esses pareçam impossíveis. A próxima tentativa pode ser a vitoriosa”.

 

Por Fernanda Cereta, coautora do livro Gestão Pessoal e o Ciclo SPR